• 老年人小吃红枣玉米发糕

    新年过后,又要跟老人暂时分开,为了老妈做了营养小吃-----红枣玉米发糕,有着美好的寓意,新的一年美好又发财,甜度适中,发性好,老年人吃着易消化哦。【老年人小吃红枣玉米发糕】主料:玉米粉100g、高粉100g、红枣4个、...

    2020-03-24 4
  • 换季忙着“贴秋膘”?正确姿势家长都会么?
    换季忙着“贴秋膘”?正确姿势家长都会么?

    很多家长对于“贴秋膘”就简单的理解成多吃肉,其实秋天进补,尤其是孩子,不能吃太多的肉,否则会让孩子的胃肠负担骤然加重,让孩子脆弱的肠胃受到损伤,患上消化类的疾病。此外,肉制品如果不能保证食品安全问题,...

    2020-03-24 5
  • 自制冰品芒果牛奶冰棍

    雪糕中都会有添加剂,但是怕宝宝吃了会影响健康,刚好家里买了芒果,于是做了芒果牛奶冰棍,颜色漂亮,味道也是纯天然的芒果味道,吃起来与外边买的冰激凌一样,甜到嘴里,凉在心里哦。【芒果牛奶冰棍】【主料】芒果...

    2020-03-24 2
  • 儿童明目食谱胡萝卜牛肉粥

    节假日儿童用眼过多,尤其是空闲玩电子设备很伤眼,那在日常饮食中不防多食用些胡萝卜,做些营养早餐胡萝卜牛肉粥,多种维生素,放些肉类,可以增加热量,起来保暖御寒的作用。【儿童明目食谱胡萝卜牛肉粥】主料:胡...

    2020-03-24 0
  • 预防宝宝春季感冒食品推荐
    预防宝宝春季感冒食品推荐

    春季天气多变,又潮湿又下雨,细菌很容易蔓延导致流行性疾病的传播。特别是宝宝的抵抗力低下,特别容易患春季感冒。妈妈们应该如何给宝宝喂养食物才能预防春季感冒呢?●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品...

    2020-03-24 4
  • 时常改善饮食营养,有效预防亚健康

    1.合理烹调:选用合适的烹调方法,以保证饭菜的色、香、味以促进食欲,有利于食物的消化吸收,如做成汁、羹、饭等。2.合理调配食物:时常改善饮食营养预防亚健康,时常也要根据不同原因和疾病进程,合理调配食物,当原...

    2020-03-24 0
  • 阳痿吃什么水果比较好

    调查研究显示,超过九成的男性朋友都遭遇过阳痿早泄疾病的入侵。对此,专家表示:只要男性朋友选对治疗方案,阳痿早泄就可以治好。同时,男性朋友不妨多吃些水果。那么,男性阳痿早泄吃什么水果补呢?1、西红柿营养价...

    2020-03-24 0
  • 补精血晚餐紫苏肥牛

    男性精神差,体质也弱,这时在冬季就需要巧吃肥牛,补精血不是难事哟,那紫苏肥牛的做法?接下来感兴趣的朋友一起来学习吧。【补精血晚餐紫苏肥牛】主料:紫苏叶6片、肥牛350g、辅料:油适量、盐3g、蚝油3ml、青线椒1根、...

    2020-03-24 0
  • 简单易学快餐黄金土豆饼

    土豆家家都会有,拿出土豆、葱头,配上面粉,做了黄金土豆饼,简单快手,色泽金黄,吃起来酥脆美味,是一道不错的零食小点心。【简单易学快餐黄金土豆饼】主料:土豆300g、面粉30g、辅料:圆葱头40g、盐适量、鸡蛋1个、胡...

    2020-03-24 1
  • 榴莲的禁忌 吃榴莲的注意事项

    榴莲是一种很有名的水果,被叫做“水果之王”,榴莲营养丰富,具有很高的食用价值和药用价值,但是,榴莲也是有很多的禁忌需要我们注意的,那么接下来我们就一起来看看榴莲的禁忌有哪些?1.一次的食用量不宜太多但是因...

    2020-03-24 0
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